Brazilian Jiu-Jitsu
Il Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) è un'arte marziale e uno sport da combattimento che si focalizza nella lotta ed in particolare nella lotta a terra, con lo scopo di guadagnare una posizione dominante e forzare l'avversario alla resa applicando leve e strangolamenti.
In questi due video il nostro maestro Federico Tisi e Octavio Couto Jr., una vera enciclopedia vivente del jiu jitsu conosciuto dai più come Ratinho, parlano del jiu jitsu brasiliano. Da NON PERDERE!
In questo video Royce Gracie, pilastro del jiu jitsu brasiliano, spiega alcuni concetti basici.
